Succo rosso
Il succo rosso è composto da fragole, more e lamponi. Le fragole hanno moltissime vitamine e Sali minerali, pur apportando poche calorie. Le more svolgono una potente azione antiossidante, come tutti i frutti rossi. I lamponi sono particolarmente indicati per favorire la diuresi e rafforzare il sistema immunitario. Dato il basso contenuto di zuccheri, possono essere assunti anche dai diabetici, seppure con moderazione.
Per fare questo succo, basta mettere nell’estrattore i frutti tagliati a piccoli pezzettini.
Bevi il succo a colazione o a merenda. Ti darà energia senza nuocere alla linea. Puoi abbinarlo a qualche galletta di riso, che ne esalterà il sapore.
Riepilogo
Nome ricetta
Succo rosso
Pubblicata il
Rating
Based on 2 Review(s)